Burnout


Schluss mit Stress, Druck, Perfektion und Unzufriedenheit!

Wünschen Sie sich ein Leben in Frieden, Freude und Freiheit? Wir alle sind Schöpfer. Wir können täglich neu entscheiden welchen Weg wir gehen, mit wem und in welchem Tempo.
Leider haben dies viele Menschen vergessen. Sie lassen sich jagen, hetzen und machen sich selbst extrem hohen Druck. Irgendwann meldet sich unser Körper und ermahnt uns, das Tempo runter zu schrauben - unser persönlich erschaffenes Hamsterrad zu verlassen. Viele treten weiter bis zur totalen Erschöpfung. Betäuben die Schmerzen mit Medikamenten, anstatt hin zu hören und unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele das zu geben, nach was sie sich sehnen.

Sind Sie voll reingedonnert oder stehen Sie kurz davor? Sind Sie müde, haben Sie Schmerzen, sind Sie unkonzentriert? Wollen Sie es allen immer Recht machen? Muss immer alles perfekt sein? Funktionieren Sie nicht mehr wie zuvor? Meinen Sie nur zu genügen, wenn Sie 150% geben? Plagen Sie Gefühle der Wertlosigkeit? Geht Ihnen die Genesung zu langsam voran?  Haben Sie das Gefühl sich von Therapie zu Therapiesitzung zu retten - ein Fortschritt ist jedoch nicht in Sicht? Ich kann Ihnen so gut nachfühlen!

Haben Sie Mut und vertrauen Sie sich und Ihrem Körper. Alles kommt zur richtigen Zeit, im richtigen Tempo. Sie haben mich hier gefunden. Ich werde Ihnen Wege aufzeigen, die ganz neue Perspektiven eröffnen werden.

In einem einzigartigen Coaching lernen Sie sich richtig kennen. Lernen auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche zu achten und auf Ihren Körper zu hören. Sie lernen mit gutem Gewissen NEIN zu sagen. Perfektionismus wird ersetzt durch "gut sein", denn das genügt in den meisten Fällen auch. Sie lernen sich lieben und schätzen genauso wie Sie sind.

Mit massgeschneiderten Tools und Übungen werden wir gezielt Ihre Achtsamkeit, die Selbstliebe und das Vertrauen schulen. Lassen Sie sich überraschen!

Wollen Sie wieder lebensfroh und glücklich sein? Sollen endlich die lästigen körperlichen Schmerzen ein Ende nehmen. Soll Ihr Wiedereinstieg ins Berufsleben gelingen? Machen Ihnen die verschiedenen Behördengänge Angst? Fühlen Sie sich nicht ernst genommen? Arbeiten Sie schon wieder, sind aber unglücklich mit der Situation?

Vereinbaren Sie noch heute einen Termin. Ich bin für Sie da!

VON HERZEN
Elisabeth Villar